Oriënterend gesprek

Een coaching is pas effectief als duidelijk is wat het doel is. Geen resultaten zonder toetssteen en geen goeie toetssteen zonder vooraf bepaald eindpunt. Dat eindpunt kan vanalles zijn. Het maken van een keuze, het zetten van een eerste stap op een nieuw ingeslagen weg, het afsluiten van een hoofdstuk, het leren omgaan met iets wat onvermijdelijk onderdeel van je leven zal blijven.

Traject

Een traject kan kort zijn. Mogelijk gaat je coaching om het aftoetsen van een situatie of het maken van een keuze. Dan maken één of twee sessies al een wereld van verschil. Een traject kan ook wat langer zijn. Want mogelijk moeten er meerdere stappen gezet. Dan heb je meer tijd nodig en zijn er meer dan twee sessies nodig.

Reality check

Een coaching is het meest effectief als wanneer er een duidelijke closure is, wanneer een traject echt wordt afgerond. Dan is het goed om een balans op te maken en de instrumenten te benoemen die je nodig hebt om gewapend te zijn voor de toekomst.

Nazorg

Ook na het traject rijzen er soms vragen. Soms kan een extra sessie dan een antwoord bieden, maar vaak is een kort gesprek al voldoende. Die nazorg behoort tot het uitgetekende traject.